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专家指南2010年同等学力申硕考前注意事项

文章来源: 发布时间:2010年04月21日 点击数: 字体:

   专家指南2010年同等学力申硕考前注意事项

   专家指南之:科学计划 稳步提高

    1、计划一定要留有余地。不当的计划,要么造成盲目的乐观,要么造成失误,影响复习的效果。在时间上,每天安排的学习内容能够使自己充分学习。

    2、稳步提高,一定不要把希望仅仅寄托在考前几天的总复习上。

    3、牢固树立负责的学习观念,一遍要有一遍的功效。因为,复习是按照步骤进行的,如果一步不到位,步步不到位,最后是手忙脚乱。

    4、学习时,最好不要用单页纸,要找一个本子。尤其是数学,对难、错题可用红笔做记号,把方法提炼出来,以便下一遍复习时重点看。

    5、要多总结出定式。无论是对于哪一科的复习,都可以总结出来定式。如各类题型的解法(如简述、论述、案例等等)、作文的模板等。总之,复习资料、笔记的整理、归纳工作,非常关键。切记!

    6、适当押题,押题既是一个猜题的过程,也是一个对大纲、对课本的理解。不外乎:从全书结构看,从内容重要性看,从知识综合角度看,从社会政治需要上看,从各科目的特点看。

    7、复习的重点要侧重于弱项。只有齐头并进,才有整体优势。

    8、要随时对自己的学习状态进行分析,以求得以最快的时间、最少的努力,达到最佳的学习效果。

    专家指南之:自信平和 成竹在胸

    同等学力考试是对脑力和体力的双重考验,考试的过程中,不仅要有规律地学习,而且还要加强营养和身体素质的锻炼,“身体是革命的本钱”,每天抽取一定的时间来锻炼身体,充沛的体力和精力是你学习坚持到底的必要条件。坚持到底,不论你从什么时间开始复习的,一旦你决定开始备战,就不要再动摇,更不要放弃。

    要自信,不能患得患失,一边复习一边怀疑自己,不自信和焦虑的,复习的效果肯定是不理想的,所以在整个学习过程中要始终保持一颗平和的心态,认认真真地走好每一步。更不能临阵脱逃,等到考试的那一天,由于不自信干脆就直接放弃了考试,或者说考了一两门感觉不好就不再进行接下来的考试,这种情况也是不可取的,我们还是那句话“坚持到底就是胜利”,要知道也有很多感觉不好的考生其成绩却是出乎意料的,所以不管最后的结果怎样,既然选择了,就要坚持下来,也是对自己身心的一次考验。

    有许多考生在考前,尤其是临考前的一个月左右,开始出现厌学、烦躁、疲倦、易怒、无聊等等不良的情绪,这些都是在长期的复习备考中形成的不可避免的状况,一定要积极面对挺过去,成功就离你不远了。学苑教育有资深的辅导老师,可以为您提供及时有效的服务,为您积极备考的过程中增加一份动力,考前一二周您也可以到我们学苑教育的论坛上找到共同作战的考友,大家一起讨论、交流、分享学习的心得体会甚至可以发泄一下烦躁的情绪,在那里您会发现自己不是一个人在战斗,会使您的战斗力和自信心增强不少!

    我们相信,只要制定一个切实可行的学习计划、勤奋努力的复习备战、再加上科学合理的学习方法和良好的心理素质,坚持到底,通过考试的一定有你!

    专家指南之:获取成功五要素

    心态平稳 自信乐观

    既提醒自己不要放松,也不要焦急。当遇到困难的时候,千万不要抱怨,要乐观向上,并以此来鼓励和鞭策自己。只有保持好心情,才能按部就班地复习,才能有较高的学习效率。

    作息规律 合理饮食

    保持有规律的生活、作息习惯对冲刺阶段的学习效率尤为重要。其中饮食是很重要的一个方面,要有意识地搭配,多吃一些富含维生素的食品,提高身体的抵抗能力和免疫能力。否则,一次小小的感冒也会让你焦虑不堪,影响复习。

    增强体质 提高效率

    长时间学习,会使人的大脑疲劳,适当的运动既锻炼身体、增强抵抗力,也调节自己的心情。呼吸户外的空气,会感觉头脑清醒,心情舒畅,有利于提高复习效率。

    科学备考 适当放松

    考生要找到适合自己的学习方法,尽量在有限的时间内提高成绩。要有根据个人情况制定总体学习计划。其次要注重效率,如果你觉得大脑昏沉,效率低下,请立即停止,出去放松一下自己或者参与一些运动。

    夯实基础 查漏补缺

    另外,还要按照学科特点进行有针对性的复习。比如对于英语的复习,平时要注重打好基础,临近考试就有必要做一些模拟练习。总之要找出自己的薄弱点,有针对性地进行查漏补缺。

    专家指南之:备考饮食八项注意

    一、饮食多样化。

    二、食量要适中。

    三、清淡少刺激。

    四、新鲜避剩食。

    五、荤素巧搭配。

    六、酸甜勤变换。

    七、常规戒猎奇。

    八、合理用三餐。

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