在幼儿心理学的理念里，小朋友成长的第一个阶段，也就是零到七岁，非常重视让小朋友“玩”，与时下偏重小朋友许多知识上的学习大相径庭。但是这个“玩”的个中学问又很不一样，怎样才能让小朋友适当地玩，玩出健康的身心呢？让我们走进美国华德福幼儿园，看看那里是怎样教孩子“玩”的吧。

 

◆ 收与放的韵律

 

    华德福教育是世界上规模最大的和发展最快的教育运动，华德福幼儿园遍布于各大洲有各种不同文化背景的社会，美国有许多华德福幼儿园，他们实施的教育方针已成为美国幼儿教育效仿的典范。在华德福教育中，韵律是一再被强调的一点，韵律就像呼吸一样，一吸一吐，一收一放，有了韵律的生活，父母带小朋友会觉得轻松很多，减少不良状况的发生，也让小朋友从中养成好习惯。

 

    新的一天开始，在幼儿园里先是在户外玩耍，也是等所有的小朋友到校，进教室后也许上画画课，画完后是自由游戏时间，之后坐下喝点水，然后围个圈圈唱歌，接下来是吃点心时间，从中你可以很明显看到这一收一放的韵律，让小朋友学习到如何动静自如。

 

◆ 参与变换的过程，并强调手指或四肢的活动

 

    华德福幼儿园的老师们不遗余力地让小朋友看到物体的变换或转变，在四季变化中，教室会有不同摆设，反映出春夏秋冬的变迁或是迎接不同节日的庆典。在一般的课程中，老师让小朋友用手摇磨面机将麦子磨成面粉、再把面粉做成面包，也教小朋友如何将毛线搓或是编成绳子，还有玩沙、捏蜂蜡、缝东西、种花等都是让小朋友体会参与一种从无到有的变换过程，也都让小朋友的手指头动起来。

 

    老师利用唱歌时间，边唱边带着小朋友动起每根手指头，这些都是刻意安排的课程设计。动动手有什么好处呢？当你让小朋友运动他们细嫩的骨骼与肌肉（特别是手上的），会刺激脑细胞的发展，研究亦发现手指笨拙的小朋友在算数测验中出的错较多。

 

    ◆ 天然的材料

 

    一进到华德福幼儿园，就可以感受到身在其中的滋养。视觉所触及都是雅致美丽的布置，所用的材料也都是尽可能纯天然的。

 

    在教室里的自由玩乐时间提供了许多道具或玩具，诸如：大小玻璃石头，积木用木块（比较多圆滑的形状），橡树种子，贝壳，木制玩偶或布偶，木制、金属或瓷器扮家家道具（碗盘杯子、叉子汤匙），一些毯子或丝布，小背包或袋子，各种装扮服饰：公主、武士、巫婆帽等，大的道具有架子（方便搬动、可以两个架子盖一块布变成一个小屋）、木马、摇船（翻过来又成小拱梯），等等。户外一般都有木制沙箱、秋千等，也鼓励爬树、跑跳，任何简单的天然物，几截木干就可以让小朋友发挥他们潜藏的创造力。

 

    幼儿园点的蜡烛是天然蜂蜡，小朋友捏的是蜂蜡黏土，缝小精灵的填充物是天然羊毛，吃的点心都是当天准备的有机食品，或是前一天面包课大家一起揉的面包。这些天然材料花费不多，但是也可看到校方的用心，希望小朋友从小就接触天然的材质，不让过度艳丽的人工色彩或是硬塑料玩具扭曲了小小的心灵世界。

 

    ◆ 真实生活的学习

 

    用餐时间大家坐定后，老师带唱一首感恩歌，然后点两位小朋友来帮忙，老师打饭倒水，两位小朋友帮着端饭碗和水杯到每个小朋友面前。吃完的小朋友要将自己的饭碗、水杯拿到放置一旁的大铁盆里，如有剩饭则自己倒在馊水桶中。用餐完毕小朋友则要帮忙清理桌子，甚至洗碗，老师让小朋友们学习帮忙，回到家后小朋友也更懂得要帮忙。

 

    值得一提的是，这里所有的小朋友用的都是瓷碗和玻璃杯，但发生打破碗或杯子的情况少之又少。这与只用塑料杯盘或免洗餐具的幼儿园相比，感觉真不是“温馨”两个字就可以形容的。 

 

    ◆ 缝纫与布偶戏

 

    在华德福幼儿园里男生女生都要学习做裁缝、打毛线。老师给小朋友一小块布让她随意缝，等到真的稍微会控制针线时，就让小朋友缝沙包（里面装捡来的树种或过期的豆子），慢慢再增加其他的，像是缝布袋、布偶（小精灵、小老鼠等）、仙女棒等，这些之后都变成小朋友的玩具，一个可以缩口的小布袋就可以让小朋友玩个半天。华德福幼儿园里的布娃娃，他们常常没有五官，或是只有一双简单的眼睛，因为这可激发孩子的想象力，娃娃可以随着孩童的心情而有不同的面貌。